Muerte por encima de las corrientes de aire: conversaciones informales con desconocidos sobre la muerte y la agonía
Calendario de eventosHablar sobre la muerte no es fácil. La mayoría de las veces, se debe abordar con cuidado, ya que las personas tienen diferentes experiencias con la pérdida y se encuentran en distintas etapas de su proceso de duelo personal. Hablar sobre la muerte puede resultar incómodo; por lo tanto, las personas tienden a evitar hablar sobre ella hasta que es absolutamente necesario hacerlo, y lo más común es posponer el tema hasta que fallece el ser querido.
Un estudio reciente reveló que el 341% de los estadounidenses ha evitado hablar sobre la muerte y los preparativos para el final de la vida. Además, aunque el 681% de ese mismo grupo cree que es importante tener estas conversaciones con sus seres queridos, solo el 471% las ha tenido.
Cuando decidí dedicarme a los cuidados paliativos, estaba preparada para lo que el trabajo en torno a la muerte y la agonía me traería consigo, como las reflexiones sobre la muerte de mis abuelos durante mi adolescencia. Estaba preparada para la posibilidad de que estas reflexiones me llevaran a un nuevo viaje de duelo como adulta. Estaba preparada, como comercializadora, para comercializar de algún modo la muerte. Sin embargo, aunque me ha entristecido la pérdida de nuestros pacientes, trabajar en cuidados paliativos me ha ayudado a volver a centrarme en celebrar la vida en lugar de lamentar la muerte.
Estaba emocionada por asistir a mi primer evento Death over Drafts, una reunión informal organizada por la fundadora, Stefanie Elkins, para crear una nueva forma de hablar sobre el final de la vida. Descubrí el evento a través de Lisa Pahl, LCSW, cocreadora de The Death Deck, un juego de fiesta que espera ayudar a las personas a explorar temas tabú en torno a la muerte. Me intrigó conocer a Lisa, cuyas publicaciones en LinkedIn sobre la muerte que invitan a la reflexión habían llamado mi atención hace unos meses.
Mis expectativas para Death Over Drafts eran que los asistentes colaboraran para compartir sus propios consejos y trucos sobre cómo abordar conversaciones difíciles con personas que están en el final de su vida y con los seres queridos que inevitablemente quedarán atrás. Pensé que escucharía sobre experiencias que habían tenido los asistentes cuando evitaron esas conversaciones mientras la persona en cuestión aún estaba viva. Anticipé que habría algunas lágrimas (obviamente, ninguna de mi parte porque no tendría la valentía de compartir en mi primera asistencia) y que habría rostros comprensivos que asentían con lástima y se acercaban para consolar a la persona que compartía.
Lo que no esperaba era ver a alguien llorando a mares cinco minutos después de encontrarse con una mesa llena de completos desconocidos. Lo que no esperaba era que ese alguien fuera yo.
Se suponía que nuestro tema de conversación sería una carta de la baraja de la muerte, pero el grupo con el que estaba no necesitaba ningún catalizador para iniciar una discusión sobre la muerte. Estaba claro que todos conocíamos bien la muerte. Después de una ronda rápida de presentaciones interesantes en las que todos compartimos chistes y risas, familiarizándonos fácilmente como viejos amigos de la escuela secundaria que se ponen al día años después de la graduación, un participante lanzó una pregunta al aire. Antes de que me diera cuenta, todas las miradas se volvieron hacia mí: ¿ha sufrido una pérdida repentina?
Y allí estaba, el detonante que había estado evitando muy conscientemente durante los últimos dos años. En un instante, volví a la experiencia más traumática de mi vida. En un instante, me sacaron de la seguridad de la cervecería de Torrance en la que estábamos reunidos y me dejaron en el camino de tierra donde se llevaron a mi Gran Pirineo. Vi el camión volando por la carretera, el polvo ocultando la huida del conductor. Pero no pude ver a mi perro guardián. ¿Adónde había ido? Mis ojos se desviaron hacia donde estaba mi esposo, los sonidos de su aullido de agonía llenaban el aire. Entonces vi el suave pelaje blanco ondeando despreocupadamente en el viento. Cuando me arrodillé para acariciar su carita, vi que sus ojos, que alguna vez fueron de color chocolate con leche, estaban abiertos, pero que su brillo siempre presente había desaparecido. Estaban grises y nublados. Se había ido.
En ese momento, sentí que mi corazón se rompía de una manera que las canciones de amor jamás podrían alcanzar. El cachorro de cuatro meses que había elegido de su camada, que había viajado de ida y vuelta de la costa este a la costa oeste en innumerables viajes en avión, que había bañado a mi familia y amigos con alegría y baba, y que estaba a solo 15 días de cumplir dos años, se había ido. Estaba destrozada de una manera indescriptible e insondable.
“¿Hablas con él?”, preguntó el mismo participante.
La pregunta me sacó de mi horrible ensoñación, y mis predisposiciones culturales a mantener la fachada de normalidad y cordura prevalecieron sobre compartir la verdad de que, por supuesto, hablo con mi perro muerto: no puedo dejar que piense que me olvidé de él o que se sienta solo.
Pero ese no era el lugar para usar una máscara. Era un espacio seguro para compartir el dolor entre aquellos que también se habían topado con la Muerte. Y como soy una persona que comparte demasiado y lleva el corazón en la mano, a pesar de todos los intentos de tener el estoicismo de su hermana, cedí. Sí, hablo con él cuando visito su árbol, que se encuentra en el lugar de una lápida ominosa. Plantamos el arce en la parte superior de su lugar de descanso el día que lo perdimos. Su árbol mágico ha tenido su buena racha de dificultades luchando por prosperar en un lugar conocido por los tornados y las fuertes lluvias, sin mencionar que es el fruto inalcanzable de las vacas que viven en libertad y que cohabitan esa tierra.
“Sabes”, dijo el participante, “cuando estaba hablando de mi propio dolor a un grupo de personas, nos dimos cuenta de que todos parecíamos despertarnos a las 3:00 a. m. todos los días. Dicen que es cuando el velo entre los vivos y los muertos es más delgado. Es entonces cuando tienes la mejor oportunidad de hablar con tu ser querido fallecido”.
¿3:00 AM? ¿Cómo puede ser? ¿Cómo puede ser esa la hora exacta en la que mi gatito me despierta todas las mañanas? Recuerdos de las últimas dos noches en las que me despertaba temprano por la mañana inundaron mi mente y, con ellos, la frustración de saber que tendré un largo día en el trabajo porque no he descansado bien por la noche. Simplemente no puede ser.
“¿3:00 AM?”, pregunté para que me lo aclarara. Y después de que el participante lo confirmara, le revelé que todas las noches, durante semanas, mi gatito me había despertado entre las 2:45 y las 3:45 AM. Algunos de ellos asintieron con la cabeza en señal de conocimiento. De repente, esa pequeña pizca de perspectiva me dio una pizca de esperanza que no había sentido desde ese fatídico día. Unos días después, cuando inevitablemente me desperté en mitad de la noche, me permití imaginar a mis mascotas jugando juntas y me quedé dormida con la creencia de que los muertos no se han ido para siempre.
Dado que las personas se encuentran en diferentes etapas del duelo, los asistentes a estos eventos de Death over Drafts pueden tener experiencias mixtas. Sin embargo, no hay duda de que los espacios seguros e informales como estos son necesarios, especialmente para las personas que no suelen hablar sobre la muerte y el morir abiertamente y/o en presencia de un profesional de la salud. Death over Drafts está buscando más "artesanos", también conocidos como "anfitriones", que se conecten con sus propias comunidades y se reúnan con los lugareños para "comenzar a elaborar conservaciones sobre el final de la vida". Echa un vistazo a www.deathoverdrafts.com para obtener más información sobre cómo puedes ser artesano o asistir a un evento cerca de ti.
Un gran saludo y un agradecimiento especial para Lisa Pahl y Stefanie Elkins, así como también para la participante que cambió mi perspectiva sobre las interrupciones del sueño a las 3:00 a. m., ¡Kat Jucar!
Fuentes:
1. Fuente: Ethos. “En la preparación para el final de la vida, las acciones hablan más que las palabras, según la encuesta de Ethos”. www.prnewswire.com, www.prnewswire.com/news-releases/with-end-of-life-preparedness-actions-speak-louder-than-words-ethos-survey-finds-301585801.html. Consultado el 23 de mayo de 2024.
2. Fuente: “Muerte por corrientes de aire | Conversación sobre la muerte”. www.deathoverdrafts.com. Consultado el 23 de mayo de 2024.
Escrito por: V Perera